Zasavske lekarne Trbovlje, Rudarska cesta 12, 1420 Trbovlje   |   uprava@zasavske-lekarne.si   |   03 563 26 56

Farmacevtov nasvet

Stres

Današnji tempo življenja komaj še dopušča trenutke za sprostitev, zabavo, razmišljanje. Prinaša nenehno nove obremenitve, pritiske, bojazni, ki v nas povzročijo stres. Kdo ga ne pozna? Tekmovalni duh na vseh področjih življenja, čimveč v čimkrajšem času, so dejavniki, ki vsekakor zvečujejo stres. Stres je reakcija telesa in naše duševnosti na vsakodnevne napetosti in pritiske,ki smo jim i...
Preberi več

NESPEČNOST

Nespeč človek ni nikoli zadovoljen ne z nočjo, ne z dnevom. Človek z nespečnostjo težko zaspi, ne more dalj časa spati brez prekinitve ali pa ima motnje spanja, zaradi katerih ima, ko se zbudi, občutek, da je spal premalo časa. Gre za subjektiven občutek slabega spanja, nočne težave (številna zbujanja, težave pri uspavanju), dnevne težave (utrujenost, razdraženost in zaspanost preko dnev...
Preberi več

Alkohol in zdravila

Alkohol in zdravila Ali je sočasno jemanje zdravil in uživanje alkohola lahko nevarno? Alkoholov je več vrst (metanol, propanolol...), v alkoholnih pijačah pa najdemo samo etanol, saj ostali niso primerni za uživanje. Etanol ali na kratko alkohol ima različne lokalne in sistemske učinke, izkoriščati pa so jih znali že pred nekaj tisoč leti, večinoma za pripravo zdravilnih rastlinskih izv...
Preberi več

Ostanimo mladostni

Ostanimo mladostni Staranje je proces, ki doleti vsakega človeka. Ko se srečajo trije osemdesetletniki, bi enemu na videz prisodili 65, drugemu 80 in tretjemu 95 let. Čeprav so enako stari, je prvi mladosten, tretji starikav. Prvi uživa življenje, drugi živi povsem običajno, tretji pa morda trpi. Mladosti ni mogoče podaljšati, mladostnost pa lahko. Za podaljšanje in ohranjanje mladostnosti i...
Preberi več

Maligni melanom

Maligni melanom Bi prepoznali maligni melanom?   Maligni melanom je smrten, toda na srečo se je pred njim mogoče zaščititi. Če se ga naučite prepoznati, ga lahko odkrijete, še preden resno ogrozi vaše življenje. Da bi ga odkrili čim prej, je pomembno spremljati vse spremembe na koži. Včasih se človek ni tako močno zavedal škodljivosti sončnih žarkov, kot se jih danes, zato so bile pogos...
Preberi več

Klimakterij

Klimakterij - obdobje hormonskih sprememb Klimakterij je obdobje, ki lahko traja tudi deset in več let; prične se že nekaj let pred zadnjo menstruacijo in traja še nekaj let po menopavzi. Je sindrom hormonskih, psihičnih in telesnih sprememb ob koncu reproduktivnega obdobja v življenju ženske. Gre za individualno izkušnjo, ki jo vsaka ženska doživlja drugače. Menopavza je čas, ko v življenju...
Preberi več

Železo

Železo Železo je življensko pomemben mineral, nujen za prevzem, prenos in sproščanje kisika v celicah ter uporabo kisika v procesu proizvodnje celične energije. Je tudi pomemben kofaktor pri nastajanju encimov, ki v telesu uravnavajo številne kemične reakcije. Sodeluje pri nastajanju rdečih krvničk in mišičnih celic. Večina železa je vezanega na hemoglobin v eritrocitih (70%) in na mioglobi...
Preberi več

Odpiralni čas